Tango Argentin

Rock, Salsa

Bachata
Le mouvement simple de la danse est une série de pas simples qui produit un mouvement d'avant en arrière, ou d'un côté à l'autre. Le caractère de la danse est obtenu par un mouvement sensuel du corps et de la hanche. Cette danse latine se danse généralement dans les soirées salsa.

Danse de salon
Latines : Cha-cha, Rumba, Jive, Samba, Paso-doble
Standards : Valse lente, Tango, Quick step, Slow fox, Valse viennoise
orientation bal et thés dansants : Boléro, Madison, Charleston, Valse musette, ….

West Coast Swing
Le West Coast Swing est une danse à deux de style swing, issue du Lindy Hop. Cette danse sera considérée plus tard comme une version « douce » du jitterbug (notamment par la suppression des jetés de jambes, les "kicks"). D’abord appelé Western Swing en 1951, son appellation définitive se fera en 1961. Elle est caractérisée par des mouvements très élastiques des partenaires, que ce soit individuellement ou bien l'un par rapport à l'autre. Elle laisse une grande part à l'improvisation. Cette danse se pratique sur un vaste éventail de styles de musique : pop, funk, dance, country, jazz, blues, RnB, disco, ...

Kizomba
Né en Angola, le genre musical kizomba est fortement imprégné de sonorités et de rythmes zouk antillais. Il s'est développé dans les pays d'Afrique lusophones puis en Europe au Portugal où la danse de la kizomba a été infuencée par le tango argentin. La danse se caractérise par sa sensualité, son élégance, sa technicité et la symbiose qu'elle crée entre danseur et musique.

Zumba^®
Zumba^® est un programme qui mélange des rythmes latinos et des mouvements faciles à suivre pour créer un entrainement différent et amusant. Le principe est simple : vous avez envie de vous mettre au sport, vous aimez ça et vous y revenez !
Les chorégraphies suivent un schéma d’entrainement par intervalles : rythmes lents, rapides, en résistances s’enchainent... permettant ainsi de sculpter son corps et d’affiner sa silhouette tout en s’amusant !

Cardio Gym Danse
La gym tonique ne se limite pas à l'aérobic des années 80. On peut également pratiquer une gym dynamisante, sans forcément chanter "toutouyoutout" ! Découvrez la version dansée de ce sport qui allient énergie et bien-être.