Les Danses
Danses de salon
Le terme "danse de salon" désigne l’ensemble des danses à deux les plus pratiquées en France dans les bals, thés dansants et autres guinguettes. On y trouve traditionnellement 10 danses majeures:
- 5 danses latines: Jive, Chacha, Samba, Rumba, Paso Doble
- 5 danses standards: Valse viennoise, Valse lente, Tango, Quick Step, Slow Fox
Lorsqu'elles sont codifiées pour la compétition, elles sont appelées danses sportives, mais en-dehors de la compétition, elles sont pratiquées de façon plus simple en loisir: la technique de base reste la même, l'amplitude des mouvements est réduite (elles sont pratiquées dans des espaces restreints). La manière de danser ces 10 danses ne nécessite donc pas des capacités physiques d'athlètes de haut niveau !!!
En club, d'autres danses largement pratiquées rentrent également dans la catégorie "danses de salon": disco, madison, charleston, boléro, foxtrot, swing,...
Vous apprendrez certaines de ces danses suivant votre niveau:
- En niveau 1 (initiation et débutants), "les incontournables" sont: chacha, rumba / boléro, samba, paso, valse, tango, madison
- En niveau 2 (intermédiaires et avancés): approfondissement des danses de niveau 1, on améliore le style avec des figures plus élaborées et on poursuit la découverte d'autres danses
Rock
La musique Rock 'n' roll des années 1950 s'accompagne de diverses danses. Une partie d’entre elles ont une origine antérieure comme le Lindy Hop, le Jitterbug, le swing 6 temps appelé aujourd'hui Rock à 6 temps, le Boogie Woogie (Allemagne), la danse Be-Bop (France), le Jive (Angleterre). Le Rock le plus répandu dans les clubs français est le rock à 6 temps, il peut se danser dans des espaces réduits comme les bals ou les soirées dansantes.
Les figures plus ou moins complexes sont indénombrables et chaque danseur en connaît un nombre plus ou moins important selon son niveau. C'est le cavalier qui guide la danse et décide des figures à réaliser.
Le Rock'n Roll Tome 1 de Christine Boutaud ISBN 2-9523614-0-1 aux Editions EFAC
Danse latino: Salsa
La salsa est une danse improvisée qui respecte des pas de base, où le garçon guide la fille et qui se danse généralement à deux, mais que l'on peut pratiquer également seul en ligne ou à plusieurs couples (rueda de casino). L'une des difficultés de la danse vient de la complexité de la musique et de sa rapidité.
La Salsa cubaine vient de la
danse casino des années 1950, telle que pratiquée dans les
chorégraphies du Tropicana, fameux club de La Havane, et
prend ses racines dans le son cubain: très africain, dans
le sol
, les gestes sont économisés - on peut le
danser dans des endroits bondés -, les passes épurées,
il n'y a pas de jeux de jambes. Le couple se déplace
essentiellement en décrivant des cercles successifs. C'est
avant tout une danse de la rue, populaire, sociale.
La rueda de casino, une variante de ce style, consiste en des rondes (rueda) de couples où un meneur annonce les passes à venir. Tous les danseurs effectuent ces passes en même temps, et les danseurs changent fréquemment de partenaire.
Danse latino: Bachata
Le mouvement est simple, c'est une série de pas qui produit un mouvement d'avant en arrière, ou d'un côté à l'autre.
Comme toutes les danses latino, le caractère de la danse est obtenu par un mouvement sensuel du corps et de la hanche, qui garde une similitude avec certaines danses africaines.
La rueda de bachata est une manière de danser la bachata à plusieurs couples en effectuant les mêmes figures annoncées par une personne, à la manière de la rueda de casino en salsa.
Danse latino: Kizomba
Né en Angola, le genre musical kizomba est fortement imprégné de sonorités et de rythmes zouk antillais. Il s'est développé dans les pays d'Afrique lusophones puis en Europe au Portugal où la danse de la kizomba a été infuencée par le tango argentin.
La danse se caractérise par sa sensualité, son élégance, sa technicité et la symbiose qu'elle crée entre danseurs et musique.
Tango Argentin
Le tango est une marche, c'est une danse d'improvisation. Il n'existe pas de pas ou séquence conventionnelle qu'il faudrait reproduire, ou apprendre par cœur. Le « pas de base », dit « salida », est enseigné aux débutants car il a des vertus pédagogiques, mais un danseur qui guide sa partenaire n'a pas de raison d'effectuer cette séquence particulière, et il apprend à se déplacer sur la piste sans penser aux pas. Chaque danseur danse selon son propre ressenti.
Il n'y a pas de figures mais plutôt des éléments techniques qui portent des noms, et une technique qu'il faut apprendre afin de pouvoir danser au gré de l'interprétation et de façon fluide par la suite, en compagnie du partenaire. Quelques mots suffisent à illustrer le propos: ochos, gancho, boleo, ocho cortado, barrida, bicicleta, vocalda, molineta… sont autant d'éléments techniques qui peuvent être mélangées au gré de l'imagination des danseurs.
West Coast Swing
Le West Coast Swing est une danse à deux, de style swing, issue du Lindy Hop. Elle est caractérisée par des mouvements très élastiques des partenaires, que ce soit individuellement ou bien l'un par rapport à l'autre. Elle laisse une grande part à l'improvisation.
Cette danse se pratique sur un vaste éventail de styles de musique : pop, funk, dance, country, jazz, blues, RnB, disco, ... sur un tempo généralement assez lent (de 20 à 34 mesures par minute environ).
Danses en ligne
On peut danser en ligne tous styles de danses: le disco, le madison, le charleston, mais également la salsa, la bachata, le tango, le kuduro, le west coast swing, les danses de salon (chacha, samba, jive...) et bien d'autres. En général, on réalise une chorégraphie sur une musique précise, qu'elle soit actuelle ou plus ancienne.
Vous n'avez pas besoin de partenaire! 
Les danses en ligne regroupent deux types de danses:
(1) la "danse solo", qui utilise principalement des pas de danse de couple (surtout latines) ou de modern jazz. C'est donc aussi une façon de se préparer ou de se perfectionner dans la danse à 2.
(2) la "line dance", qui utilise des pas de danse country mais sur des musiques actuelles qui n'appartiennent pas forcément au répertoire de la musique country (par exemple Rolling In The Deep, Set Fire To The Rain de Adèle ou Blurred Lines). Il y en a pour tous les goûts.
Planning
des cours de danse